Tudja meg, mitől függ a napi A-vitamin szükségletünk

555
HOZZÁSZÓLÁS:

Az A-vitamin napi szükségletét több tényező befolyásolja.

Mitől függ, hogy mennyi A-vitaminra van szükségünk?

Életkor

Nema-vitamin-1

Biológiai állapot (terhesség, szoptatás)

– A szervezet aktuális A-vitamin, P-karotin szintje

– A szervezet tényleges igénye

Fizikai tevékenység (sport)

Milyen forrásokból juthatunk A-vitaminhoz?

A-vitamint tartalmaznak az állati eredetű élelmiszerek: húsok, belsőségek, tej-és tejtermékek, tojás (sárgája).

A P-karotin nagyobb tömegben a növényi eredetű élelmiszerekben található: színes zöldségek (sárgarépa, paradicsom, sóska, káposzta, stb.) és gyümölcsök (sárgabarack, sárgadinnye, szeder, áfonya, fekete cseresznye stb.).

555
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]